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Dec 01, 2023

5 dermatologistas com acne compartilham sua própria pele

Por Jennifer G. Sullivan Todos os produtos apresentados no Allure são

Por Jennifer G. Sullivan

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Dermatologistas: Eles são como nós! Eles ficam com espinhas na idade adulta e lidam com os mesmos efeitos colaterais irritantes da acne que nós: pele seca causada por medicamentos, cicatrizes, hiperpigmentação pós-inflamatória e até mesmo o desejo de cutucar. Mas, ao contrário de nós, eles têm acesso a inúmeros produtos e tratamentos - para não mencionar pelo menos seis anos de educação em nível de pós-graduação em pele (também conhecido como graduação em medicina e residência em dermatologia). Aqui, cinco médicos de renome compartilham as rotinas e dicas de cuidados com a pele que ajudam a manter a pele limpa.

Cortesia de Jenny Liu, MD

Ela está controlando sua acne hormonal e lidando com uma nova crise pós-gravidez.

Como muitos de nós com acne, a pele da dermatologista Jenny Liu está à mercê das flutuações hormonais. "Sempre que eu mudava ou parava o controle de natalidade no final dos meus 20 anos, a acne hormonal me atingia", diz o professor assistente de dermatologia da Escola de Medicina da Universidade de Minnesota. Ela também teve um surto depois de ter seu primeiro bebê e atualmente está passando por outro (seu segundo bebê nasceu há alguns meses). Mesmo quando suas manchas estão sob controle, a Dra. Liu luta contra o eczema e a hiperpigmentação pós-inflamatória. Mas, ela diz, não tem vergonha de compartilhar esses problemas com seus pacientes. "Isso me ajuda a me conectar com eles - especialmente meus pacientes com pele de cor que lutam muito mais com a descoloração como eu."

Limpador: A Dra. Liu gosta de um limpador suave e cremoso pela manhã (sua escolha atual é o Hidratante Sem Fragrância Pure Skin da elf Cosmetics). À noite, ela usa um com peróxido de benzoíla, um ingrediente que combina bem com seu retinóide tópico. "Meu favorito para a pele seca é o The Inkey List Supersolutions 5% Benzoyl Peroxide Cleanser", diz ela.

Tratamento: Dr. Liu tem prescrições para um gel de ácido azelaico a 15% ("É ótimo para marcas pós-acne e seguro durante a gravidez") e 0,05% de tretinoína, um retinóide, em uma base de creme não ressecante. (FYI: Empresas como Apostrophe e Curology oferecem prescrições personalizadas de ácido tretinoína e azelaico em diferentes intensidades, a partir de cerca de US $ 20 por mês, dependendo do plano que você escolher.) Para ajudar a uniformizar o tom de pele, a Dra. Liu também usa uma vitamina Soro C (SkinCeuticals CE Ferulic ou Epionce Intense Defense Serum) pela manhã e um produto peptídico (Alastin Restorative Skin Complex ou Neutrogena Rapid Firming Peptide Contour Lift Face Cream) à noite. Ela também tem vários soros em rotação para tratar a hiperpigmentação: SkinCeuticals Discoloration Defense, La Roche-Posay Glycolic B5 Dark Spot Corrector e Urban Skin Rx Advanced Even Tone Skin Treatment.

Hidratante: "Este é um passo muito importante para manter a barreira da pele saudável - especialmente com acne, onde há um defeito na barreira para começar", diz o Dr. Liu. De manhã, ela gosta de algo leve, como La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer, EltaMD Barrier Renewal Complex ou The Inkey List Supersolutions 10% Urea Moisturizer. À noite, é uma fórmula mais rica como Skinfix Barrier+ Triple Lipid-Peptide Face Cream ou Biossance Squalane + Omega Repair Cream.

Protetor solar: A proteção UV é essencial para a saúde da pele - e também para ajudar a prevenir a formação de hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH) após a acne. "Estou amando Purito Daily [Go-To Sunscreen SPF 50+] agora", diz o Dr. Liu, que também é fã de Beauty of Joseon Relief Sun SPF 50+.

Extras: Para manter seus poros limpos (poros entupidos = receita para acne), a Dra. Liu esfolia sua zona T ocasionalmente com Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant. Se a pele dela não estiver muito seca ou inflamada, ela também gosta de tratamentos com ácido glicólico para clarear a pele, como Drunk Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum e Medik8 Sleep Glycolic Treatment.